Comer duas porções de frutas por dia reduz o risco de diabetes em 36%
O diabetes tipo 2 causa mais de 2 milhões de mortes a cada ano e é a sétima causa de incapacidade em todo o mundo
Diabetes
Vitamina D: alimentos que possuem a vitamina do sol
Quais alimentos possuem a vitamina D? É verdade que ajuda a perder peso?
7 razões simples, mas importantes para comer salsa todos os dias
Certifique-se de adicioná-la à carne grelhada se quiser viver muito
Mau Hálito – BBB21 levanta questões sobre “bafo” – Saiba mais sobre o assunto
Uma edição para lá de agitada, o BBB21 vem causando dúvidas e até preocupação em algumas pessoas, devido alguns participantes serem “acusados” de terem bafo ou mau hálito. Veja o que aconteceu e saiba mais sobre o problema do mau odor bucal.
Benefícios da Rúcula – Antioxidante, anticâncer e anti-envelhecimento
As folhas verdes são ricas em vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo. Com apenas 5 calorias por xícara, a rúcula promove inúmeros benefícios à saúde.
Calendário 2021: feriados, datas comemorativas e ideias de conteúdo para as redes sociais
2021 chegou com tudo! Confira datas comemorativas para programar seu Instagram e outras redes sociais
Eucalipto: os principais benefícios da árvore que ajuda na saúde respiratória
As propriedades benéficas do eucalipto são lendárias. Serve para liberar e proteger as vias respiratórias contra vírus e resfriados, bem como para tratar infecções respiratórias, reumatismos, infecções ou diabetes. Além de limpar e purificar as energias, o ar e o corpo. Saiba tudo sobre essa famosa árvore.
Pai de Sabrina Sato luta para combater a Covid-19 a mais de 11 dias de internação
A apresentadora falou sobre o estado de saúde de seu pai, em suas redes sociais.
Canela: uma especiaria versátil com mil benefícios e ainda ajuda na imunidade
Poucas pessoas sabem que a canela tem impacto na saúde e vale a pena consumi-la. Com muitos estudos e comprovada cientificamente, além de aumentar a imunidade, ajuda com problemas estomacais, resfriados e mais. Conheça os benefícios da canela e sua versatilidade!
9 benefícios da babosa e todo o poder da Aloe vera para saúde, pele e cabelos
A Babosa, também chamada de Aloe vera, é uma planta conhecida por inúmeros benefícios, inclusive, comprovados cientificamente, como cicatrizante, anestésico e anti-inflamatório, além de ser ótima para hidratar cabelos e pele. Saiba como usar, colher, veja estudos, receitas caseiras e muito mais!
Kefir – O que é, quais os benefícios e como fazer esse probiótico milenar
Com uma versão vegetariana e muitos benefícios para a saúde, o kefir ajuda a melhorar a flora intestinal, além de auxiliar a imunidade. Constituído por bactérias e leveduras probióticas, promove também a saúde geral do organismo. Saiba mais sobre essa bebida poderosa!
AVC Hemorrágico: como se prevenir do mal que tirou a vida de Tom Veiga
O AVC Hemorrágico é ocasionado pelo rompimento espontâneo dos vasos sanguíneos do cérebro, que provocam a morte do indivíduo.
Kombucha – Descubra 4 benefícios da bebida probiótica natural
Rica em antioxidantes e substâncias probióticas, essa bebida é uma alternativa natural aos refrigerantes e drinks adoçados.
Óleo essencial de Gerânio – Tudo sobre o melhor amigo da saúde feminina
O ingrediente ajuda a regenerar a pele, suavizar sinais de envelhecimento e ainda pode ser utilizado como um aliado para o crescimento natural dos cabelos.
Pitaya e seu poder curativo: benefícios da fruta e 5 receitas deliciosas
Antioxidante, que reforça a imunidade e ainda ajuda a combater diversas doenças, além de saborosa, a pitaya chama a atenção por causa de seu colorido. Saiba como ela pode melhorar a sua saúde e prepare pratos deliciosos com a fruta!
Chá de carqueja é diurético, digestivo e emagrece. Aprenda a preparar!
O chá de carqueja está na casa de 9 entre 10 avós brasileiras e você já deve ter bebido quando se queixou de dor de estômago. Mas esse poderoso digestivo também é um auxiliar do emagrecimento e da sua saúde de forma geral. Entenda!
Chá de orégano – Descubra os benefícios e como fazer
A bebida é rica em substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias capazes de oferecer muitos benefícios à saúde e promover o emagrecimento.
Chá de hibisco é diurético e redutor de medidas. Aprenda como preparar!
A bebida traz inúmeros benefícios para a saúde e se consagra entre as queridinhas do momento. Além disso, para quem não dispensa um bom drink, também vale apostar na gin tônica pink, feita com as flores de hibisco.
Ansiedade: Como evitar? Causas, sintomas, tratamentos, tipos e mais
Ansiedade é um estado emocional caracterizado por sentimentos de tensão, preocupação e pensamentos ruins. Além de ser marcado pelo medo excessivo do futuro. Saiba a origem, como evitar, tratar e recursos físicos e emocionais para lidar com ela.
Biotina – Como usar essa vitamina para o cabelo crescer mais rápido?
A biotina pode reduzir a queda de cabelo e acabar com as unhas frágeis e quebradiças. Descubra para que serve essa vitamina e os riscos da suplementação.
Óleos essenciais e seus benefícios terapêuticos – Como e quais utilizar
Ansiedade, nervosismo, angústia, depressão e falta de sono são algumas das principais queixas em tempos de pandemia. Saiba como usar os óleos essenciais a seu favor.
Os benefícios das peras americanas em dietas flexitarianas
Reduzir o consumo de carne e de outros produtos de origem animal é uma das grandes tendências da alimentação do novo ano. Pratos multicoloridos, centrados…
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