Vitiligo: causas, como evitar e famosos que têm
Apesar de não ter causa e não ser contagiosa, pessoas com vitiligo ainda sofrem preconceito. Natália do BBB22 e Luiza Brunet estão entre elas
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Chá de espinheira-santa: benefícios e contradindicações
É diurético, cicatriza a pele, melhora o funcionamento intestinal e previne problemas estomacais, saiba mais sobre o chá de espinheira-santa
Chá de assa-peixe: para que serve + dicas de como fazer
Rico em nutrientes e sais minerais, o chá de assa-peixe é eficaz no tratamento de sintomas da gripe e resfriado
Chá de alho: quais são os benefícios, contraindicações e receita
Fortalece o sistema imunológico, emagrece, melhora a saúde do coração e da pele, esses são alguns dos benefícios do chá de alho
Guia anti estresse 2022: técnicas para a volta às aulas
Confira técnicas e habilidade para alunos, professores e pais não enfrentarem estresse durante a volta às aulas de 2022
Chá de canela em 8 benefícios: para que serve e como fazer
A bebida é antioxidante, termogênica, anti-inflamatória e analgésica. Conheça os benefícios do chá de canela para emagrecer e tratar doenças
Sistema imunológico: como funciona e quais alimentos o fortalecem
Saiba a diferença entre o sistema imune inato e adaptativo e veja quais alimentos ajudam a turbinar o sistema imunológico
10 formas de perder barriga, segundo estudos
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Ansiedade: 6 formas para reduzi-la de forma natural
Diminuir o consumo de álcool, café e açúcar estão entre as formas naturais para reduzir os efeitos da ansiedade no dia a dia
Como manter uma alimentação saudável nas viagens
Viajar e manter uma alimentação saudável parecem não combinar, porém, existem dicas para manter o corpo nutrido sem deixar de aproveitar
Mandioca: 10 benefícios do alimento para saúde + como consumir
A mandioca é capaz de fortalecer o sistema imunológico, melhorar o humor e muito mais! Saiba tudo sobre o alimento do século 21!
Veganismo: o risco de cápsulas de suplementos
Cápsulas de suplementos e medicamentos podem ser feitas com matéria-prima de origem animal, portanto, confira opções do veganismo
Treino: o que comer antes e depois para melhorar os resultados
Dicas de alimentação pré-treino tiveram aumento de 120% nas buscas do Google, então, confira o que incluir e excluir da dieta
Cérebro saudável: 9 hábitos que você precisa parar
Ouvir música alta com fones de ouvido, não praticar exercícios físicos e dormir mal são alguns hábitos que prejudicam o cérebro
Covid-19: Tudo sobre a nova Variante Ômicron. Entenda!
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Cuidados Com a Pele Negra: 7 dicas de cuidados essenciais
Quem pensa que as peles brancas são as mais sensíveis de todas pode estar enganado: existem alguns cuidados com a pele negra que não podem…
Nova variante de coronavírus: saiba quais países evitar
África do Sul, Botsuana, Eswatini, Lesoto, Namíbia e Zimbábue são os países proibidos pelo Brasil motivado pela ômicron, a nova variante de covid-19
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Confira 5 dicas de como driblar a ansiedade no dia do casamento e aproveitar melhor a cerimônia, segundo um especialista na área
Pequi: 9 benefícios da fruta do cerrado brasileiro
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Caju: 13 benefícios da fruta e da castanha para a saúde
O caju pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, controlar a pressão arterial, perder peso e muito mais. Confira os benefícios da fruta e da castanha!
Cajuína orgânica: natural, vegana e saborosa, tem a cara do verão
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10 benefícios do café para a saúde, segundo estudos
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Chá de erva-cidreira: benefícios, receitas e contraindicações
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