Alergias no Inverno: como amenizar?
Quem tem alergias respiratórias e vive nas cidades grandes, já tem uma batalha diária. Com o Inverno, a situação se agrava, além de os casos…
Saúde
Maio Roxo, você conhece?
O mês de Maio é marcado pela bandeira do Maio Roxo. Que propõe campanha de conscientização de doenças inflamatórias intestinais promovida pela ABCD (Associação Brasileira…
Óleos essenciais e seus benefícios terapêuticos – Como e quais utilizar
Ansiedade, nervosismo, angústia, depressão e falta de sono são algumas das principais queixas em tempos de pandemia. Saiba como usar os óleos essenciais a seu favor.
Como fazer uma máscara de proteção em casa
Enquanto o mundo continua procurando o melhor caminho para reduzir a disseminação do coronavírus, o distanciamento social ainda é a melhor forma de se proteger….
Ansiedade – A relação entre o corpo e os elementos
A ansiedade pode se manifestar de várias formas, em várias intensidades e com vários sintomas em cada pessoa. Ela surge decorrente dos fatores de vivência….
Como manter o equilíbrio emocional?
Vivemos em um mundo de grande exposição à informações e conteúdos. Especialmente nesta fase em que vivemos, temos acesso diversas fontes e temas. Um dos…
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Máscara de proteção caseira – Passo a passo, moldes e orientações do Ministério da Saúde – #Pandemia
De acordo com as últimas recomendações da OMS, a máscara de proteção caseira é uma aliada para conter a disseminação do Covid-19. Além disso, o…
Poluição digital – o que é e como se proteger
Poluição não é nada novo, principalmente para quem vive nas grandes cidades. Altos sons, lixo mal descartado, poucas árvores e muitos automóvies. Esses são os…
Por que inserir peras americanas na alimentação do seu filho?
Peras americanas são opções saudáveis, práticas e versáteis para serem incluídas no dia-a-dia das crianças Enquanto os benefícios nutricionais das peras americanas agradam os pais,…
Os benefícios das peras americanas em dietas flexitarianas
Reduzir o consumo de carne e de outros produtos de origem animal é uma das grandes tendências da alimentação do novo ano. Pratos multicoloridos, centrados…
Edy Guimarães Estética lança Detox Power para o verão
Festas e comilanças estão associadas ao fim de ano, no entanto, para entrar no verão de um jeito mais saudável, a dica é apostar em…
Despertar: como Patrícia Fraga se tornou uma especialista em motivação
O Despertar: da menina que cresceu entre pincéis, telas, porcelanas, desenhos e lápis de cor e que amava brincar de ser professora, Patrícia Fraga se…
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World Pear Day – Os principais benefícios das peras americanas
Promovido pela USA Pears, o Dia Mundial da Pera tem como objetivo incentivar o consumo das frutas ao redor do mundo. Presente em mais de…
Vida Saudável – 3 super dicas para desintoxicar e trazer mais benefícios ao funcionamento do organismo
Você sabia que as vezes hábitos simples podem trazer muito mais disposição, saúde e até fazer com que o cérebro trabalhe com mais rapidez? Assim…
Beleza com Óleo de Coco -10 receitas simples para você fazer em casa
Queridinho das celebridades, o óleo de coco é uma alternativa saudável e acessível para incorporar na sua rotina de cuidados Sem dúvida um dos alimentos mais comentados…
Cuidados Íntimos – 10 inimigos (que você nem imaginava) da sua região V
Comportamentos diários podem causar desconfortos e desequilibrar a saúde íntima.
