Inhame – 10 benefícios, como melhorar a imunidade, a visão e ainda emagrece
O tubérculo é fonte de vitaminas do complexo B, C e minerais como ferro e cálcio. Conheça seus benefícios e aprenda a preparar quatro receitas com inhame!
Saúde
Jiló – Combate a anemia, protege o coração e ajuda a emagrecer
O fruto de sabor amargo é capaz de prevenir e auxiliar no tratamento de uma série de doenças, tudo isso sem botar a dieta em risco!
Alecrim turbina a saúde, cuida do cabelo e da pele. Saiba como usar!
Aumento da imunidade, melhora da circulação sanguínea, prevenção do envelhecimento da pele e redução da queda de cabelo são alguns dos benefícios do alecrim
Mulher de 90 anos recebe oficialmente primeira dose de vacina contra Covid-19
O Reino Unido iniciou nesta terça-feira, (08), uma campanha de vacinação contra o Coronavírus.
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Alimentos antioxidantes: como eles funcionam e quais são
Sabe quando as mães insistem que os filhos comam verduras e frutas? Pois é, elas têm total razão. A partir desses alimentos nós conseguimos substratos antioxidantes, que são essenciais para o funcionamento do nosso corpo.
Câncer do colo do útero: não ignore esses sinais silenciosos que se apoderaram de Fátima Bernardes
Jornalista se junta a mais de 56 mil mulheres que são diagnosticadas com câncer do colo do útero todos os anos, por isso, não ignore essas informações.
COVID-19: o que fazer se tiver sintomas de coronavírus? Com dicas de chás e cuidados
Entenda quais são os sinais do coronavírus, veja maneiras de diminuir o desconforto causado pela COVID-19 e descubra quando é hora de procurar um médico
Festas · Natal · Saúde · Trabalhos Artesanais
Velas curativas com óleos essenciais – Como fazer em casa velas aromáticas, com passo a passo
Para curtir, vender ou presentear que tal fazer kits de velas curativas? Confira o passo a passo, utilizando óleos essenciais e suas incríveis propriedades curativas. Veja também como decorá-las com charme e criatividade!
Mandala Lunar – Uma ferramenta para compreender melhor o ciclo menstrual e suas emoções
A mandala lunar é técnica de observação e registro dos seus padrões emocionais e comportamentais ao longo do ciclo menstrual. Também conhecida como “calendário lunar”, essa técnica estimula o empoderamento emocional feminino.
Alho poró – Protege a saúde do coração e reduz o risco de catarata
Baixo em calorias e rico em nutrientes, ele vai muito além de um simples tempero e vira protagonista no seu bem-estar.
Eucalipto: os principais benefícios da árvore que ajuda na saúde respiratória
As propriedades benéficas do eucalipto são lendárias. Serve para liberar e proteger as vias respiratórias contra vírus e resfriados, bem como para tratar infecções respiratórias, reumatismos, infecções ou diabetes. Além de limpar e purificar as energias, o ar e o corpo. Saiba tudo sobre essa famosa árvore.
Canela: uma especiaria versátil com mil benefícios e ainda ajuda na imunidade
Poucas pessoas sabem que a canela tem impacto na saúde e vale a pena consumi-la. Com muitos estudos e comprovada cientificamente, além de aumentar a imunidade, ajuda com problemas estomacais, resfriados e mais. Conheça os benefícios da canela e sua versatilidade!
Seitan: uma carne vegetal de baixa caloria e rica em proteínas!
O seitan é uma carne vegetal cheia de proteínas e pobre em gorduras, ideal para quem quer largar a carne sem descuidar da dieta!
Alimentos anti-idade: pele jovem, cérebro afiado e prevenção de doenças.
A pele é um órgão que reflete a saúde do corpo. Por isso, uma alimentação que retarda o envelhecimento é fundamental para manter a pele jovem através dos anos. Entenda.
9 benefícios da babosa e todo o poder da Aloe vera para saúde, pele e cabelos
A Babosa, também chamada de Aloe vera, é uma planta conhecida por inúmeros benefícios, inclusive, comprovados cientificamente, como cicatrizante, anestésico e anti-inflamatório, além de ser ótima para hidratar cabelos e pele. Saiba como usar, colher, veja estudos, receitas caseiras e muito mais!
FreeCô – Bloqueador de odores sanitários é solução para fazer nº 2 fora de casa
Já passou o dia segurando a vontade de fazer cocô porque não queria usar um banheiro público? Então, você precisa conhecer o bloqueador de odores sanitários!
Jabuticaba: um antioxidante natural e low carb recheado de vitaminas!
A jabuticaba é uma fruta nativa com uma impressionante combinação de antioxidantes, capaz de prevenir o acúmulo de gordura no organismo, afastando doenças e ainda promove a perda de peso. Tudo isso com muito sabor e nutrientes!
Vitamina B12: Benefícios da suplementação para quem possui diabetes tipo 1 e tipo 2
Para pessoas que sofrem com diabetes tipo 1 e tipo 2, a absorção da vitamina B12 pode ser prejudicada ocasionando sérios danos à saúde física e mental. Saiba como prevenir!
Chá de malva – Pele bonita, emagrecimento e boca saudável em uma xícara!
A malva é uma planta medicinal muito utilizada na medicina popular. Nos últimos anos, estudos vem dando embasamento científico para aquilo que muitas avós já sabiam: essa erva poderosa é capaz de combater diversas doenças e embelezar a pele. Entenda.
Bicicletas: os benefícios de incorporar esse estilo de vida
Andar de bicicleta para muitos vai além do esporte e se torna um estilo de vida. E durante a pandemia, com academias fechadas, o ciclismo se tornou uma das opções favoritas dos amantes de atividade física. Confira aqui os benefícios de dar algumas pedaladas!
Kefir – O que é, quais os benefícios e como fazer esse probiótico milenar
Com uma versão vegetariana e muitos benefícios para a saúde, o kefir ajuda a melhorar a flora intestinal, além de auxiliar a imunidade. Constituído por bactérias e leveduras probióticas, promove também a saúde geral do organismo. Saiba mais sobre essa bebida poderosa!
Peixinho da horta – Conheça essa Planta Alimentícia Não Convencional!
O peixinho da horta é uma hortaliça que recentemente se popularizou na forma de um delicioso petisco. Porém, ela também chama atenção por seus nutrientes e propriedades terapêuticas. Entenda.
AVC Hemorrágico: como se prevenir do mal que tirou a vida de Tom Veiga
O AVC Hemorrágico é ocasionado pelo rompimento espontâneo dos vasos sanguíneos do cérebro, que provocam a morte do indivíduo.
Kombucha – Descubra 4 benefícios da bebida probiótica natural
Rica em antioxidantes e substâncias probióticas, essa bebida é uma alternativa natural aos refrigerantes e drinks adoçados.
