Chá de alface: benefícios e como fazer a bebida poderosa no combate à insônia
Em alta no TikTok, ele pode regular o sono, melhorar a digestão e ajudar a emagrecer. Aprenda para que serve o chá de alface e a melhor forma de preparar!
Saúde
Chá de guaco combate bronquite, asma e tosse (veja como fazê-lo)
O guaco possui propriedades medicinais muito importantes, sendo usado sobretudo para a cura de problemas respiratórios. Isso porque funciona como expectorante e broncodilatador
Vício em jogo: causas, sintomas e tratamento
Você não consegue parar de jogar quando começa? Está com o sono desregulado devido às noites que passa em claro? Saiba que isso pode ser sintomas de vício em jogo. Confira esse artigo e veja como tratar!
Alface em 15 benefícios: tipos e como consumir, com 8 receitas fáceis de fazer
Verdura é uma boa fonte de fibra, ferro, ácido fólico e vitamina C. Saiba mais sobre as variedades de alface, seu valor nutricional e aprenda a preparar!
Remover os dentes do siso ajuda a melhorar o paladar, diz estudo
A pesquisa sugere fortemente que a remoção de um terceiro molar tem efeitos positivos de longo prazo na função gustativa
Ansiedade: 5 alimentos que causam ansiedade
O transtorno de ansiedade é um problema urgente de nosso tempo. A prevenção eficaz de situações estressantes é caminhar ao ar livre, dormir bem, uma alimentação balanceada e emoções positivas
Insônia: sexo como remédio eficaz para a insônia? Estudo confirma!
Pesquisas mais recentes mostram que o sexo pode reduzir o estresse e ajudar as pessoas com insônia
Folha de goiaba ajuda a combater a infecção urinária? Quais os benefícios?
A folha de goiaba muitas vezes é subestimada e descartada, mas a verdade é que ela pode ser incrível para a sua saúde. Conheça os benefícios do chá de folha de goiaba!
Cerejas podem reduzir o risco de câncer, diz estudo
Os alimentos que você ingere durante e após o tratamento do câncer podem desempenhar um papel importante na sua recuperação
Excesso de vitamina D pode causar dor nas costas
Os médicos dizem que o principal sintoma do excesso de vitamina D é a dor nas costas.
Óleo de cravo: 13 razões incríveis para usar esse óleo essencial super terapêutico
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Chá de canela de velho: ideal para combater a fibromialgia, bursite e artrose
Atualmente já existem muitos estudos que atestam as principais funções desse chá e as suas contribuições para a saúde
Qual é a parte mais valiosa do bacalhau? Conheça seus benefícios e mais 4 receitas
Em termos de quantidade de microelementos úteis, o bacalhau não é inferior ao peixe vermelho. Como escolher, armazenar e preparar o bacalhau corretamente?
Não coma isso se você tiver artrite reumatoide: o ingrediente causa inflamação
A artrite reumatoide é uma doença crônica que causa dor, inchaço e rigidez articular. A comida que você ingere pode tornar as crises mais prováveis e graves.
Cientistas alertaram que COVID-19 pode causar perda de memória
Um novo estudo de cientistas americanos revelou os mecanismos pelos quais o coronavírus pode levar à perda de memória, semelhante ao Alzheimer
Chá de erva-doce para perda de peso e outras propriedades nutricionais
O chá de erva-doce tem sido usado historicamente para perder peso, mas também para tratar problemas estomacais e respiratórios
É realmente necessário dar 10.000 passos por dia?
A OMS fez sua recomendação. Mas podem 10.000 passos por dia substituir completamente o exercício?
Maca Peruana: o suplemento vegano que ajuda a trazer energia, libido e fertilidade
Maca Peruana, também conhecida como poderoso alimento das montanhas, possui uma série de benefícios relatados pela ciência. Siga lendo e saiba mais!
No chá verde foi encontrada uma substância que protege contra o coronavírus
Especialistas da Universidade de Swansea, na Inglaterra, descobriram um composto do chá verde que pode ser útil na luta contra o COVID-19
Esquizofrenia: jamais negligencie os sinais e o tratamento
A esquizofrenia é um tipo de disfunção mental, caracterizada como doença psiquiátrica. O portador dela tem dificuldades em lidar com pensamentos e emoções.
Dieta Cetogênica realmente funciona?
Basicamente a dieta cetogênica é composta por alimentos ricos em gorduras e proteínas. Os carboidratos são praticamente extintos do cardápio. Veja a seguir quais são os principais alimentos permitidos
Certas mudanças na condição das unhas podem indicar câncer
Médicos alemães anunciaram uma maneira de detectar câncer pela condição das unhas
Banana-da-terra: benefícios, receitas e principais usos da casca
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O magnésio é um elemento essencial que está presente em todos os tecidos do corpo humano e é necessário para o pleno funcionamento das células
