Frases de grandes vozes negras: 80 citações sobre empoderamento para compartilhar

Sem dúvida, as grandes vozes negras foram fundamentais para a tomada de consciência de uma sociedade claramente racista. Afinal, seus discursos evidenciam a luta contra o racismo e a favor do empoderamento negro. Assim, ajudam a construir uma sociedade mais justa.

Ao trazer visibilidade às desigualdades e injustiças sofridas pela população negra, essas vozes não apenas desafiam preconceitos, mas também inspiram gerações a se unirem na busca por equidade. No mês da Consciência Negra, as frases e citações ditas por grandes personalidades são ainda mais enaltecidas. Desse modo, separamos as melhores para você se inspirar com nomes famosos e mensagens de otimismo!

Citações de vozes negras

1) “Se você falar com um homem numa linguagem que ele compreende, isso entra na cabeça dele. Se você falar com ele em sua própria linguagem, você atinge seu coração.” (Nelson Mandela)

2) “Pessoas oprimidas não podem permanecer oprimidas para sempre. O anseio pela liberdade eventualmente se manifesta.” (Martin Luther King Jr.)

3) “Coisa de preto é a bruxaria contida num conto de Machado de Assis. Um samba escrito pela caneta de Mauro Diniz. Coisa de preto é a poesia de Cartola. Os dedos a bailar sobre o violão de Paulinho da Viola. Ah, só podia ser preto!” (Lázaro Ramos)

4) “Tenho a audácia de acreditar que os povos em todos os lugares podem fazer três refeições por dia para seus corpos, ter educação e cultura para suas mentes e dignidade, igualdade e liberdade para seus espíritos.” (Martin Luther King Jr.)

5) “Não lutamos por integração ou por separação. Lutamos para sermos reconhecidos como seres humanos.” (Malcom X)

6) “Tire o seu racismo do caminho, que eu quero passar com a minha cor.” (Georges Najjar Jr)

7) “Pra mim é imponência/ Porque cabelo de negro não é só resistente/ É resistência“. (Mel Duarte)

8) “Uma das coisas mais difíceis da vida para aprender é quais pontes atravessar e quais pontes queimar.” (Oprah Winfrey)

9) “A injustiça num lugar qualquer é uma ameaça à justiça em todo o lugar.” (Martin Luther King Jr.)

10) “Se cair a gente levanta/ Mulher sim,/ Negra sou,/ Punhos serrados até o fim/ Meu tempo é agora“. (Mel Duarte)

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Frases de vozes negras femininas

11) “Como mulheres negras, sempre passamos por experiências aparentemente devastadoras – experiências que poderiam absolutamente nos derrubar. Mas o que a lagarta chama de fim do mundo, o mestre chama de borboleta. O que fazemos como mulheres negras é criar a partir das piores situações.” (Viola Davis)

12) “Se a coisa tá preta, a coisa tá boa.” (Monique Evelle)

13) “Somos seres humanos como os demais, com diversas visões políticas e ideológicas. Eu, por exemplo, entre esquerda e direita, continuo sendo preta.” (Sueli Carneiro)

14) “Se o muro que me impede de avançar é o racismo, vou derrubar com minha consciência negra.” (Eli Odara Theodoro)

15) “A partir do momento que você, mulher, assumir o seu black, você está construindo sua identidade e a de outras mulheres.” (Nátaly Neri)

16) “Precisamos ter consciência de que muitas mulheres morreram para que pudéssemos ficar vivas, termos liberdade de escolher e fazer o que quisermos.” (Elza Soares)

17) “Eu desejo que meninas negras e indígenas possam sonhar com outros futuros e não só aqueles que estão socialmente dados para nós.” (Silvana Bahia)

18) “Ser mulher, ainda hoje, é saber e ter a consciência da luta pelo respeito e dignidade como uma pílula diária. Ser mulher negra, é um tanto mais intenso, porque a dose desse remédio diário se faz mais necessária pela possibilidade de se manter viva“. (Mônica Custódio)

19) “O Quilombo é memória, que não acontece só pros negros, acontece pra nação.” (Beatriz Nascimento)

20) “Temos que falar sobre libertar mentes tanto quanto sobre libertar a sociedade.” (Angela Davis)

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Quais são as melhores frases de vozes negras?

21)“Gostaria de ser lembrada como uma pessoa que queria ser livre, para que os outros também fossem livres.” (Rosa Parks)

22)“As únicas pessoas que realmente mudaram a história foram os que mudaram o pensamento dos homens a respeito de si mesmos.” (Malcolm X)

23)“Aquele que é feito escravo por uma força maior do que a sua, ama a liberdade e é capaz de morrer por ela, nunca chegou a ser escravo.” (Zumbi dos Palmares)

24)“Libertei mil escravos. Poderia ter libertado outros mil se eles soubessem que eram escravos.” (Harriet Tubman)

25)“A escuridão não consegue afastar a escuridão, só a luz pode fazer isso. O ódio não é capaz de afastar o ódio, apenas o amor consegue fazer isso.” (Martin Luther King Jr.)

26)“Você não progride ficando à margem, choramingando e reclamando. Você progride aplicando ideias. (Shirley Chisholm)

27) “Educação não deve simplesmente ensinar trabalho, mas deve ensinar a vida.” (W. E. B. Du Bois)

28) “Não aceito mais as coisas que não posso mudar, estou mudando as coisas que não posso aceitar.” (Angela Davis)

29)“Só porque você não pode ver nada, não significa que você deve fechar os olhos.” (Ray Charles)

30)“Como negra, não quero mais ser objeto de estudo, e sim o sujeito da pesquisa.” (Djamila Ribeiro)

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Frases de vozes negras revolucionárias

31)“Se você puder chegar através da neve, da tempestade e da chuva, saberá que poderá chegar quando brilhar o sol e tudo estará bem.” (Malcom X)

32)“Eu tenho um sonho. O sonho de ver meus filhos julgados pela sua personalidade, não pela cor da sua pele.” (Martin Luther King) 

33)“Ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele, por sua origem ou ainda por sua religião. Para odiar, as pessoas precisam aprender, e se podem aprender a odiar, elas podem ser ensinadas a amar.” (Nelson Mandela)

34) “Minha luta diária é para ser reconhecida como sujeito, impor minha existência numa sociedade que insiste em negá-la.” (Djamila Ribeiro)

35)“Enquanto a cor da pele dos homens valer mais do que o brilho dos olhos, sempre haverá guerra.” (Bob Marley) 

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Frases de vozes negras para te empoderar

36)“Quando a mulher negra se movimenta, toda a estrutura da sociedade se movimenta com ela.” (Angela Davis)

37)“Mulher negra, vestida em sua cor que é a vida, tua forma que é beleza.” (Leopold Sedar Senghor)

38)“Ser preto é uma dádiva. Pela história, pelo que é.” (Preta Gil) 

39)“Muita gente diz que por ser negra tenho que provar 10 vezes o meu talento. Sem problema, eu posso provar mil vezes.” (Roberta Rodrigues)

40)“Para mim, nós somos as mais belas criaturas em todo o mundo, pessoas negras, em todos os sentidos, por fora e por dentro.” (Nina Simone)

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Frases de vozes negras artistas

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41)“Precisamos ser criadas para a liberdade. O mundo é grande demais para não sermos quem a gente é.” (Elza Soares)

42)“Eu não preciso provar nada para ninguém, apenas seguir o meu coração. Eu comando meu mundo!” (Beyoncé)

43)“Não é possível odiar outras pessoas sem odiar a si mesmo.” (Oprah Winfrey)

44)“Essa é a história da representatividade. A gente precisa se ver nos lugares pra saber que a gente pode estar onde quiser estar.” (IZA)

45)“Por isso, digo sempre aos meninos e meninas que têm origem parecida com a minha: não há vida com limite preestabelecido. Seu lugar é aquele em que você sonhar estar.” (Lázaro Ramos)

46) “Não viva para que a sua presença seja notada, mas para que a sua falta seja sentida.” (Bob Marley)

47)“O que os livros escondem, as palavras ditas libertam.” (Conceição Evaristo)

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Frases e mensagens de vozes negras sobre liberdade

48) “Nossas vidas começam a terminar no dia em que permanecemos em silêncio sobre as coisas que importam.” (Martin Luther King)

49) “Os padrões de beleza são totalmente nocivos para a construção da autoestima da criança negra e por isso é importante outros referenciais, entender que pessoas negras também pensam o mundo e que fazem parte da construção da sociedade.” (Djamila Ribeiro)

50) “Livre-se dos bajuladores. Mantenha por perto pessoas que te avisem quando você erra.” (Barack Obama)

51) “Você tem que aprender a levantar-se da mesa quando o amor já não está sendo servido.” (Nina Simone)

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52) “Você pode me disparar com suas palavras, pode me cortar com seus olhos, pode me matar com seu ódio, mas, ainda assim, como o ar, eu me levantarei.” (Maya Angelou)

53)“Não pode ser seu amigo quem exige seu silêncio.” (Alice Walker)

54) “Ser livre não é apenas quebrar as próprias correntes, mas viver de uma maneira que respeite e aumente a liberdade dos outros.” (Nelson Mandela)

55) “Quem aceita o mal sem protestar, coopera com ele.” (Martin Luther King)

56) “Você não precisa ser um homem para lutar pela liberdade. Tudo o que você precisa fazer, é ser um ser humano inteligente.” (Malcolm X)

57)“A força da alienação vem dessa fragilidade dos indivíduos, quando apenas conseguem identificar o que os para e não o que os une.” (Milton Santos)

58) “Nunca seja limitado pela imaginação limitada de outras pessoas.” (Dr. Mae Jemison)

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Frases de vozes negras sobre racismo

Frases não são o suficiente para entender as origens do racismo. Porém, você pode encontrar livros excelentes sobre o assunto, como por exemplo o “Pequeno Manual antirracista” de Djamila Ribeiro.

59) “E nem venha me dizer que isso é vitimismo. Não bote a culpa em mim para encobrir o seu racismo.” (Bia Ferreira)

60) “O Brasil aplaude a miscigenação quando clareia. Quando escurece, ele condena. O táxi não para pra você, mas a viatura para. Esse é o problema urgente do Brasil.” (Emicida)

61)“O pessoal da orientação sexual não vai retroceder em suas lutas, as mulheres não vão recuar nas suas agendas; nós não vamos voltar para a senzala. E isso está colocado. Vai ter luta!” (Sueli Carneiro)

62) “Negar e silenciar é confirmar o racismo.” (Roger Machado)

63) “Não dá para falar em consciência humana enquanto pessoas negras não tiverem direitos iguais e sequer forem tratadas como humanas.” (Djamila Ribeiro)

64)“Numa sociedade racista, não basta não ser racista, é necessário ser antirracista.” (Angela Davis)

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Representatividade negra

As vozes negras são o caminho da representatividade. Essa palavra possui grande importância, principalmente no movimento negro.

65)“Representatividade para mim é disputar sentido, criar referência, narrativa. O mundo em que vivemos é muito plural e cada vez mais a gente vai ter que lidar (ainda bem) com essa questão. Não vai dar para impor padrões goela abaixo sem alarde, sem luta!” (Silvana Bahia)

66)“Odiar as pessoas por causa de sua cor é errado. E não importa qual cor é a de odiar. É simplesmente errado.” (Muhammad Ali)

67) “O black é a coroa e o pente é a libertação.” (Babu Santana)

68) “A mudança não virá se esperarmos por outra pessoa ou outros tempos. Nós somos aqueles por quem estávamos esperando. Nós somos a mudança que procuramos.” (Barack Obama)

69) “Tudo é mais difícil para um negro. Você tem que provar 100 vezes que você é o melhor. É cansativo, duro, doloroso. Se você não tiver uma força extraordinária, não consegue passar por isso. Mas eu vim ao mundo para lutar. Sou uma guerreira!” (Glória Maria)

70)“O imaginário brasileiro, pelo racismo, não concebe reconhecer que as mulheres negras são intelectuais.” (Conceição Evaristo)

71) “Nós, mulheres negras, somos a vanguarda do movimento feminista nesse país; nós, povo negro, somos a vanguarda das lutas sociais deste país porque somos os que sempre ficaram para trás, aquelas e aqueles para os quais nunca houve um projeto real e efetivo de integração social.” (Sueli Carneiro)

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Frases de vozes negras sobre conquistas

Já um outro tópico muito importante é o de encorajamento. Aqui trazemos mensagens para ajudar na luta por posições nunca ocupadas por negros.

Ou sonhos que muitas vezes pareciam irreais, como por exemplo, um dia foi o de  Barack Obama na Casa Branca. Assim, grandes referências de conquistas podem te ajudar a enxergar que é possível:

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72) “Fracassar é a parte crucial do sucesso. Toda vez que você fracassa e se recupera, exercita perseverança que é a chave da vida. Sua força está na habilidade de se recompor.” —(Michele Obama)

73) “Todo grande sonho começa com um sonhador. Lembre-se sempre, você tem dentro de você a força, a paciência e a paixão para alcançar as estrelas para mudar o mundo.” (Harriet Tubman)

74) “O que realmente mede a sua coragem não é o fato de você ter alcançado ou não o seu objetivo – é de ter decidido levantar e sacudir a poeira independentemente de quantas vezes tenha fracassado“. (Oprah Winfrey)

75) “Não tinha nem ideia de que estava fazendo história. Só estava cansada de me render.” (Rosa Parks)

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Mensagens de esperança

76) “Todos podem superar suas circunstâncias e alcançar o sucesso se forem dedicados e apaixonados pelo que fazem.” — Nelson Mandela

77) “Aprendi que a coragem não é a ausência do medo, mas o triunfo sobre ele. O homem corajoso não é aquele que não sente medo, mas o que conquista esse medo. “ (Nelson Mandela)

78) “Se queremos chegar a algum lugar juntos, devemos estar dispostos a dizer quem somos. Eu sou a ex-primeira-dama dos Estados Unidos e também sou descendente de escravos. É importante ter presente essa verdade.” (Michelle Obama)

79) “Eu não gosto de perder – em qualquer coisa.. No entanto, não cresci mais de vitórias, mas de contratempos. Se vencer é a recompensa de Deus, então perder é como ele nos ensina.” (Serena Williams)

80) “Para que a discussão se amplie é fundamental compreender que estamos em um lugar de tratamento diferente. É preciso reconhecer o racismo.” (Marielle Franco)

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Atualizado por Thamyres Barbosa.

Revisado e atualizado por Luiza Mazon.