O conceito de sagrado feminino tem se tornado algo muito comentado nos dias atuais. Afinal, muito se fala sobre feminismo e novas – que na verdade são antigas – formas de cura.
Mas por ser um conceito e uma conexão que levam tempo para se compreender de fato, algumas coisas podem passar desapercebido. Assim, a essência do sagrado feminino pode ficar perdida nessa amplitude, se tornando cada vez mais difícil entender como achar o poder pessoal e a Deusa Interior.
Entenda agora um pouco mais sobre o que estamos fazendo e aprenda a despertar esse poder que já existe dentro de você!
Em que consiste o sagrado feminino?
Muito se ouve sobre o sagrado feminino. Entretanto, no que ele realmente consiste e quais são os seus fundamentos?
Primeiramente, o sagrado feminino é um movimento com a premissa de despertar e empoderar as mulheres, para assim, encontrar cura e conexão. Dessa forma, quanto mais clareza existe sobre o poder pessoal que cada mulher possui, mais ela pode usar isso ao seu favor e se entender.
Esses ensinamentos são muito antigos, até mesmo milenais, e vem de diversas culturas e religiões, trazidos por mulheres através das gerações.
Nesse sentido, as mulheres consideradas bruxas que mexiam com ervas para melhorar as dores do ciclo menstrual ou até mesmo usavam esse sangue como adubo, já estavam praticando o sagrado feminino. Afinal, ele é a descoberta do poder que existe em seu corpo e da melhor forma para curá-lo quando necessário.
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Sagrado feminino: como começar?
Nos chamados “círculos femininos”, que são vivências cada vez mais comuns de se ver acontecendo, as mulheres se reúnem para entender mais sobre seus ciclos, como menstruação, gestação, amamentação, pós-parto e por aí vai.
Nisso, o primeiro passo é compreender a normalidade disso e se desprender do que é culturalmente aceito ou não pela sociedade. E isso não quer dizer que é uma regra não se depilar ou algo do tipo, mas fazer o que é natural para você.
Após isso, começa o passo de autoaceitação, em que você olha para as suas feridas e tenta entender o que te levou até onde está. Nesse sentido, o livro “Mulheres que Correm com Lobos”, da autora Clarissa Pinkola Estes, ajuda quem quer entender, através de antigas lendas e mitos, o lugar em que a mulher foi colocada e como sair dele.
Assim, trabalhando cada vez mais a autoestima, é possível entrar em contato com sua Deusa Interior, ou seja, o símbolo da essência mais pura que existe em você, com sua força, virtude e beleza interna e primitiva.
Sendo assim, traçar suas virtudes, olhar para sua beleza real, ouvir meditações que te auxiliem nessa descoberta e alinham seu chakra esplênico e ler o livro de Clarissa Pinkola Estes podem ser um bom começo se você ainda não encontrou uma vivência interessante.
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Banho de ervas para reconexão com o feminino
Dito isso, também é possível realizar um banho com elementos da natureza que estão ligados ao feminino. Além do que, também é bem interessante estudar mais sobre ervas e banhos energéticos para começar a preparar suas próprias receitas. Confira uma dica a seguir:
Ingredientes:
- 1 litro de água;
- 2 colheres (chá) de hibisco;
- 1 colher (chá) de jasmim;
- 2 colheres (chá) de alfazema;
- 1 colher (chá) de artemísia;
- 1 colher (chá) de melissa.
Como preparar:
- Leve 1 litro de água para o fogo médio;
- Assim que ferver, desligue o fogo e adicione todos os ingredientes;
- Tampe a infusão com um prato para abafar o banho;
- Depois de 10 minutos, coe tudo;
- Tome seu banho de higiene como de costume, mas tentando prestar atenção unicamente nas sensações do seu corpo;
- Seque-se por completo e jogue o banho morno do pescoço para baixo;
- Então, descarte tudo na natureza, em um jardim, por exemplo, ou no lixo;
- Por fim, tente fazer uma meditação para se conectar com o sagrado feminino. Veja um exemplo a seguir:
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Banho de assento
Os banhos de assento são muito indicados na ginecologia natural e podem ser extremamente eficazes quando o assunto é lidar com o feminino. Entretanto, mesmo quem trabalha no ramo, como a Dra. Michelle Ribeiro, diz que é sempre recomendado procurar o seu médico para orientar a frequência, quantidade e o elemento utilizado.
Enfim, o banho de assento é muito antigo e comum, sendo basicamente um banho de ervas que é colocado em uma cumbuca grande ou banheira de criança para que a mulher se sente dentro por cerca de 5 minutos.
Sendo assim, os elementos mais comuns utilizados no preparo desses banhos são: barbatimão (é cicatrizante e ajuda a controlar o corrimento vaginal), camomila (ajuda a combater os problemas da TPM), calêndula (é cicatrizante e auxilia na vinda da menstruação).
Por fim, em alguns círculos de mulheres e outras vivências, é comum ver o uso de outras ervas para limpeza do útero e da energia que está nele. Contudo, mulheres grávidas não devem fazer o banho de assento e quem usa DIU também precisa se certificar se não haverá problemas ou deslocamento do método contraceptivo.
Sagrado feminino fases
O sagrado feminino vem sido desenvolvendo há tempos. Então, confira frases de mulheres importantes que podem ser levadas em consideração na hora de se conectar com esse conceito.
“Que nada nos limite, que nada nos defina, que nada nos sujeite. Que a liberdade seja a nossa própria substância, já que viver é ser livre.” Simone de Beauvoir
“Não aceito mais as coisas que eu não posso mudar, estou mudando as coisas que eu não posso aceitar.” Angela Davis
“Qual é a maior lição que uma mulher pode aprender? Que desde o primeiro dia, ela sempre teve tudo o que precisa dentro de si mesma. foi o mundo que a convenceu que ela não tinha.” Rupi Kaur
“Sermos nós mesmas faz com que acabemos excluídas pelos outros. No entanto, fazer o que os outros querem nos exila de nós mesmas.” Clarissa Pinkola Éstes
“Eu levanto a minha voz, não para que eu possa gritar, mas para que aqueles sem voz possam ser ouvidos… não é possível prosperar quando metade das pessoas ficam para trás.” Malala Yousafzai
“A cultura não faz as pessoas. As pessoas fazem a cultura. Se uma humanidade inteira de mulheres não faz parte da cultura, então temos que mudar nossa cultura.” Chimamanda Ngozi Adichie
“Uma mulher em harmonia com seu espírito é como um rio fluindo. Ela vai onde vai sem pretensão e chega ao seu destino para ser ela mesma e somente ela mesma.” Maya Angelou
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Sagrado feminino: conclusão
No mais, o sagrado feminino serve para fortalecer as mulheres misturando misticismo, diversos estudos antropológicos e ensinamentos passados de geração para geração.
Por fim, fique de olho em nosso canal de Astrologia e Misticismo. Afinal, lá você encontra as características de cada signo, banhos energéticos para preparar em cada época do ano e muito mais!