Um banho de alecrim possui diversos benefícios quando preparado corretamente, assim como seu chá ou óleo essencial. Afinal, segundo especialistas essa erva possui grandes benefícios para o corpo humano, mesmo que seja necessário tomar alguns cuidados.
Nesse sentido, confira agora algumas curiosidades sobre o alecrim, descubra como ele age energeticamente e saiba como preparar algumas receitas que podem ser úteis no dia a dia. Continue lendo!
Para que serve o banho de alecrim?
Um banho de alecrim traz todas as propriedades da planta, como ações anti-inflamatórias e antioxidantes, por exemplo. Entretanto, deve ser feito com alguns cuidados!
A planta possui substâncias bioativas como taninos, saponinas e compostos fenólicos como ácido rosmarínico, carnosol e epirosmanol, ácido carnósico e ácido micromérico.
Dessa forma, o alecrim é muito utilizado na culinária há centenas de anos para combater problemas gastrointestinais, como azia, cólicas e diarreia. Além disso, pesquisas recentes apontam que a erva reduz a degradação da acetilcolina, neurotransmissor relacionado à memória.
E o banho de alecrim pode auxiliar em todos esses casos, mas, para as questões intestinais, o consumo em chá ou como tempero é melhor.
Em suma, espiritualmente, essa planta está ligada à limpeza e ao ânimo. E, como todos os banhos energéticos, a mistura de ervas quentes, mornas e frias com outros ingredientes pode potencializar o que você está buscando ou trazer diferentes benefícios. Continue lendo e confira algumas receitas que você pode fazer em casa.
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Que dia é bom para tomar banho de alecrim?
No geral, os dias da semana não são os únicos que devem definir quando você vai tomar um banho de ervas. Afinal, as fases da lua são levadas em conta: a lua minguante serve para banimento, a nova para renovação, a crescente para expansão e a cheia para magias de amor.
Contudo, algumas religiões ou vertentes da magia podem trazer novas informações. Na Umbanda, por exemplo, alguns dias da semana são ligados aos orixás e, na mitologia grega e romana, aos deuses.
Por exemplo, terça-feira é dia de Ogum, orixá do ferro associado à luta, ou dia de Marte, segundo a mitologia Romana, ou Ares, de acordo com mitologia grega.
Todavia, os melhores dias para tomar um banho de alecrim são domingo ou segunda-feira, momentos em que você precisa se organizar para começar a semana e é bom limpar a energia e estar mais focado.
Entretanto, você não precisa esperar um dia específico para preparar essa receita, pois nunca sabemos quando vamos precisar renovar as energias!
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Como deve ser o alecrim para banho?
Finalmente, entenda como o banho de alecrim deve ser feito e aprenda receitas que levam diferentes ingredientes para você obter limpeza energética e foco no dia a dia!
1. Banho de alecrim para energia
Comece o dia com mais energia tomando esse banho!
Ingredientes:
- 1 litro de água;
- 2 colheres (chá) de alecrim;
- 1 vela branca;
- 1 copo com água.
Como preparar:
- Leve 1 litro de água para o fogo médio;
- Assim que ferver, desligue o fogo e adicione o alecrim;
- Tampe a infusão com um prato para abafar o banho;
- Depois de 10 minutos, coe tudo;
- Tome seu banho de higiene como de costume;
- Seque-se por completo e jogue o banho morno do pescoço para baixo;
- Então, descarte tudo na natureza. No jardim, por exemplo, se isso for possível para você;
- Por fim, acenda a vela branca em um lugar alto, acima da cabeça, com um copo de água do lado, peça proteção e continue com a sua rotina.
- Nesse sentido, você gostará de ler sobre Proteção energética: descubra como se cuidar com banhos e rituais
2. Banho para limpeza energética
Esse é um banho que você pode tomar quando se sentir muito pesado energeticamente e precisando relaxar.
Ingredientes:
- 2 litros de água;
- 2 colheres (sopa) de alecrim;
- 3 colheres (sopa) de sal grosso;
- 2 colheres (sopa) de manjericão.
Como preparar:
- Para começar, ferva 2 litros de água;
- Na sequência, desligue o fogo e adicione os 3 ingredientes restantes;
- Tampe a infusão com um prato para abafar o banho;
- Coe depois de 10 minutos;
- Assim, tome seu banho de higiene com calma;
- Enxugue-se por completo e jogue o banho morno do pescoço para baixo, mentalizando tudo de ruim indo embora pelo ralo;
- Em seguida, descarte as ervas na natureza, no jardim, por exemplo, se isso for possível para você;
- Enfim, vá dormir.
3. Banho de atração com proteção
Esse banho mistura elementos de atração e uma planta de proteção para você ficar aberto às novas possibilidades da vida, sem atrair o que não faz sentido para você.
Ingredientes:
- 2 litros de água;
- 3 colheres (sopa) de alecrim;
- 7 paus de canela;
- 2 colheres (sopa) de arruda.
Como preparar:
- Para começar, leve 2 litros de água ao fogo médio;
- Logo que ferver, desligue o fogo e junte os 3 ingredientes restantes;
- Tampe a infusão com um prato para abafar o banho;
- Espere 10 minutos e coe tudo;
- Assim, tome seu banho de higiene com calma;
- Seque o corpo por completo e jogue o banho morno do pescoço para baixo, mentalizando o que deseja atrair para a sua vida;
- Depois disso, descarte as ervas na natureza, no jardim, por exemplo, se isso for viável;
- Então, pode descansar ou sair para algum evento importante que você precise estar atrativo, como uma entrevista de emprego.
Por fim, grávidas, pessoas com problemas gástricos, pressão baixa e insônia devem tomar cuidado ao consumir alecrim em excesso. Dessa forma, o banho de alecrim também deve ser feito com cuidado, pelo menos para as gestantes e por quem tem pele sensível.
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Óleo essencial e chá de alecrim
Para finalizar, além do banho de alecrim, o chá de alecrim e o seu óleo essencial podem ser muito úteis para o seu dia a dia.
A infusão feita com essa erva pode melhorar o humor, é digestiva e auxilia no emagrecimento. De acordo pesquisas publicadas recentemente, a planta age como um anticoagulante, melhorando a circulação, diminuindo a pressão alta e reduzindo o risco de ataques cardíacos.
Ademais, o óleo essencial de alecrim é um forte aliado quando o assunto é foco e concentração. Basta colocar algumas gotas no difusor ou diluir um pouco em óleo vegetal e usar no trabalho ou na hora de estudar.
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Banho de alecrim: conclusão
Em suma, assim como qualquer outro ingrediente que entrará em contato com a sua pele, você deve tomar cuidado e prestar atenção nas contraindicações do banho de alecrim.
Por fim, fique de olho em nosso canal de Astrologia e Misticismo. Afinal, lá você encontra as características de cada signo, banhos energéticos para preparar em cada época do ano e muito mais!