3 maneiras de se livrar de cotovelos secos e ásperos para sempre

Os cotovelos tendem a ficar secos com mais frequência do que outras áreas do corpo. Isso se deve a vários fatores.

A pele dos cotovelos é diferente, é mais espessa e seca. Possui menos glândulas sebáceas, responsáveis ​​pela hidratação.

Isso significa que quando exposta a fatores indesejáveis, sejam eles as condições climáticas ou uma alimentação pouco saudável, a umidade da pele nos cotovelos fica pior retida, a pele rapidamente perde sua elasticidade e seca.

É muito mais provável que os cotovelos entrem em contato com superfícies duras do que outras áreas do corpo.

Por exemplo, apoiamos os cotovelos na mesa quando lemos um livro ou apoiamos a cabeça com as mãos em pensamento. Acrescente a isso, o atrito da roupa e, às vezes, danos mecânicos causados ​​por diferentes contatos, todos esses são também fatores de pele seca.

E também devido ao atrito na pele dos cotovelos, forma-se uma camada de células mortas. Isso pode fazer com que a pele dos cotovelos se torne mais escura ou mesmo escamosa. E é claro que vai ficar muito ressecada.

Conheça as principais causas de cotovelos secos.

Causas de pele seca nos cotovelos

Além das peculiaridades da pele, existem outras razões pelas quais a pele dos cotovelos pode ficar seca.

1. Ar seco. Não se trata tanto de clima quente (embora também se trate), mas de aquecimento. Uma boa maneira de melhorar o clima interno é comprar um umidificador.
2. Cloro. Certifique-se de hidratar a pele depois de nadar, a a água carregada de cloro é muito seca.
3. Banheira de hidromassagem ou chuveiro. A água quente é muito relaxante e agradável ao toque, mas resseca muito a pele e pode causar ressecamento, coceira e até erupções na pele. Portanto, torne a água mais fria ou reduza o tempo que você gasta em banhos quentes.
4. Desidratação da pele . Esta é uma doença que pode ser causada por escolhas inadequadas de estilo de vida e dietas pouco saudáveis. Estresse constante e falta de sono, tudo isso afeta a pele.
5. Fumar. Os produtos químicos nos cigarros reduzem o suprimento de oxigênio e a pele envelhece mais rápido, assim, ela se torna menos elástica e mais seca.

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Como cuidar dos cotovelos secos

1. Opte por tecidos leves e respiráveis ​​como o algodão. Os tecidos naturais agem na pele de forma muito mais suave. Para evitar esfregar os cotovelos em superfícies duras durante o dia, use mangas compridas.
2. Ao sair para o sol (nas férias ou no verão), certifique-se de lubrificar a pele dos cotovelos com protetor solar – isso ajudará a evitar os efeitos negativos da radiação ultravioleta.
3. Certifique-se de hidratar a pele após o banho – tanto na piscina como no mar – e não se esqueça do banho. Água salgada do mar pode causar coceira.
4. Depois de um banho quente ou banho, aplique um creme nutritivo e hidratante nos cotovelos para ajudar a reter a umidade da pele.
5. Evite produtos esfoliantes agressivos que podem irritar a pele ou torná-la ainda mais seca. Importante! Não é necessário abandonar totalmente a esfoliação, mas é importante fazê-la não com muita frequência para permitir que a pele cicatrize.
6. Não use uma escova – em vez disso, opte por uma toalha macia que definitivamente não danificará sua pele.
7. Não use cosméticos à base de sabão.

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Cosméticos para o cuidado dos cotovelos secos

1 – Creme nutritivo suave ou gel de banho

A chave para cuidar dos cotovelos secos é repor a umidade que falta. Para os cuidados diários, é melhor usar um produto que contenha óleos nutritivos, como manteiga de karité ou cacau, – eles retém a umidade necessária, mas ao mesmo tempo permite que a pele respire.

Como resultado, a pele ficará hidratada, o que significa que ficará lisa e sedosa.

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2 – Loção hidratante para a pele

Você pode consolidar o efeito com uma loção hidratante. Deve ser aplicada após o banho e não lavada com água. Deixe durante a noite, ele acelera o processo natural de reparo da pele e alivia a coceira.

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3 – Esfoliante suave

O mais importante é que o esfoliante seja adequado para peles sensíveis (a pele seca é sempre mais sensível), por isso escolha um produto cosmético com grânulos finos, como areia vulcânica ou açúcar. Este esfoliante é mais suave para a pele.

Esfoliação para cotovelos secos

Para começar, você pode tentar fazer uma esfoliação para cotovelos secos:

1. Misture mel com açúcar granulado;
2. Aplique na pele dos cotovelos.
3. Massageie o esfoliante na pele e deixe-o por alguns minutos antes de enxaguar para que as enzimas possam remover as células mortas da pele.

Devido ao estresse mecânico a que os cotovelos são submetidos regularmente, uma camada de células mortas se forma na pele, que pode ser removida com esfoliação regular. Como resultado, a pele dos cotovelos ficará mais jovem e saudável.

Além disso, movimentos de massagem melhoram a circulação sanguínea e também promove a renovação celular.

Mas não use o esfoliante mais de uma vez por semana – sua pele precisa de tempo para cicatrizar.

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Quando consultar um médico?

A pele seca nos cotovelos acontece com qualquer pessoa e, muitas vezes, geralmente não há nada de sério por trás disso e você mesmo pode resolver o problema. Mas às vezes a pele seca nos cotovelos é um sinal de uma condição médica séria.

Vale a pena consultar um médico se o tratamento em casa não der resultado, surgir uma reação alérgica, fissuras abertas (especialmente se também sangrarem) ou inchaço. Nesse caso, o médico pode diagnosticar eczema ou psoríase.

O conselho mais importante é não esquecer que a pele de todo o corpo requer cuidados e os cotovelos não são exceção.

Inclua cuidados com a pele dessa área em suas rotinas diárias, hidrate e esfolie regularmente a pele dos cotovelos, e o resultado não demorará a chegar.