Dicas de beleza – Cabelo bonito e saudável começa no banho

O mercado oferece um mundo de possibilidades para o cuidado dos cabelos, mas alguns simples cuidados e hábitos saudáveis na hora do banho podem ser o que os fios precisam para ficarem bonitos como se tivessem acabado de sair de um salão de beleza.

Lavar bem e corretamente os cabelos é uma forma de manter os fios vitalizados e evitar problemas de quebra e ressecamento. Em primeiro lugar, verifique a temperatura da água: é preciso que esteja morna para abrir as cutículas na medida certa, permitindo a limpeza e hidratação necessárias. Já o último enxágue, bem no final do banho, deve ser feito com água fria sempre que possível. Isso vai fechar as cutículas, o que faz o fio refletir mais luz, garantindo mais brilho ao cabelo.

O cuidado está também na escolha dos produtos. Confira sempre o pH do shampoo e prefira as fórmulas que ficam entre 4,2 e 5,8, que é um valor aproximado da acidez do cabelo. Já para os condicionadores, opte por aqueles que têm ativos hidratantes, como pantenol, ceramida e lanolina, que são ótimos para quem faz uso de secadores, chapinhas e onduladores. Caso os fios tenham passado por processos químicos, como coloração ou escova progressiva, as melhores substâncias são as recuperadoras, como queratina e proteína.

Fique atenta aos excessos – shampoo demais pode remover a proteína do cabelo, fragilizando os fios. Uma quantidade equivalente a uma moeda de 50 centavos é suficiente. Aplique apenas no couro cabelo e massageie sem usar as unhas, apenas as pontas dos dedos. Comece pela testa, desça para a nuca e depois espalhe para as laterais. A massagem do couro cabeludo é importante para estimular a circulação e oxigenar a raiz.

Antes de aplicar o condicionador, tire o excesso de água, mas sem torcer os fios. Se possível, leve uma toalha extra para o banho exclusivamente para isso. Nunca passe condicionador na raiz, nem próximo dela – espalhe apenas do meio até as pontas. Desembarace apenas com os dedos e com muito cuidado. Quando está molhado, o fio fica muito mais frágil. Não use pentes nem escovas durante o banho, a maneira ideal é desembaraçar o cabelo antes do banho com uma escova. Muito cuidado também na hora de secar os fios com a toalha. Nunca torça, apenas vá amassando o cabelo gentilmente.

Fotos: Novosti, Tips on healthy hair e Nipic